Muladhara Chakra Workshop

Muladhara Chakra Workshop

Muladhara Chakra Workshop am 20.01. – 21.01.2024 im inRelax® An diesem Wochenende werfen wir gemeinsam einen Blick auf das Muladhara Chakra, dem ersten der sieben Hauptchakren. Wir beginnen mit einem Überblick, betrachten die alten Quellen, die Abhängigkeiten...
Das Anahata Chakra

Das Anahata Chakra

Ein Praxisbuch von Thomas Wache und Dr. med. Gertrud Berger In diesem vierten Buch von mir geht es um eine ganzheitliche Betrachtung des Anahata Chakra. Es ist die Verbindung zwischen den drei darunter liegenden und den drei darüberliegenden Energiezentren und...

Hatha- & Yin-Yoga Kurse

In diesen regelmäßig stattfindenden Kursen werden Hatha Yoga und Yin Yoga kombiniert. Durch Hatha Yoga werden auf körperlicher Ebene die Muskeln und Sehnen gestärkt. Yin Yoga ergänzt dies durch seine positive Wirkung auf das fasziale Bindegewebe. Dienstag 18:30 –...
Das Anahata Chakra

Das Anahata Chakra

Eine ganzheitliche Betrachtung des Anahata Chakra aus dem indischen und chinesischen Kontext und der westlichen Naturheilkunde. Übungen, Anleitungen und Illustrationen aus den Bereichen: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Meridian Dehnübungen, Akupressur und Meditation....