Eine ganzheitliche Betrachtung des Anahata Chakra aus dem indischen und chinesischen Kontext und der westlichen Naturheilkunde. Übungen, Anleitungen und Illustrationen aus den Bereichen: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Meridian Dehnübungen, Akupressur und Meditation. Ein Praxisbuch von Thomas Wache und Dr. med. Gertrud Berger.
inRelax® – Yoga in Krefeld