Video Interview – Das Chakra System

Video Interview – Das Chakra System

Am 02.02.2024 hat mich meine langejährige Freundin Irina Sacultan für ihren YouTube Kanal interviewt. Das Thema waren die Chakren. Sie hatte unter anderem folgende Fragen an mich: Was sind sie Chakren Für welche Themen stehen die einzelnen Chakren? Wo ist das Thema...
Yoga für Paare

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Zu zweit eine Stunde etwas für sich und füreinander tun. Egal ob Sie sich für intensiviertes Yin Yoga, Hatha Yoga oder für Yoga-Basierte-Traumatherapie interessieren – mit meiner vollen Aufmerksamkeit auf Sie wird Ihre Yogastunde zu einem weitreichenden Impuls in...

Herzkohärenz

Herzkohärenz Eine kleine Übung mit großer Wirkung für Ihre Gesundheit. Herz und Gehirn sind untrennbar miteinander verbunden. Bei Stresszuständen, Angst, Depressionen oder Zorn wird die Herzfrequenz durch diese emotionalen Zustände beeinflusst. Der Puls wird...