Der inRelax® Yoga Blog
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Sanfte Abkühlung für Körper & Geist: Warum Yin Yoga der perfekte Sommer-Begleiter ist
Der Sommer ist da! Warme Sonnenstrahlen, lange Tage und die Lust auf leichte Aktivitäten prägen unsere liebste Jahreszeit. Während viele von uns bei Sommer und Sport sofort an dynamische Outdoor-Aktivitäten denken, gibt es einen Yoga-Stil, der gerade in den heißen Monaten seine volle Wirkung entfaltet: Yin Yoga.
Vielleicht denkst du bei Yoga im Sommer eher an schweißtreibende Vinyasa-Flows. …
Das Kronjuwel der Unterscheidung – Ein Wegweiser zu innerem Frieden und Erkenntnis
Sri Shankaracaryas Vivekachudamani, oft als „Das Kronjuwel der Unterscheidung“ übersetzt, ist ein zeitloses Meisterwerk des Advaita-Vedanta. Es bietet nicht nur tiefgreifende philosophische Einsichten, sondern auch praktische Anleitungen für alle, die auf der Suche nach innerem Frieden und der Erkenntnis des wahren Selbst sind. Dieses Werk, das im Heinrich Schwab Verlag in einer exzellenten deutschen Direktübertragung …
Advaita Vedanta: Die Essenz der Nicht-Zweiheit – Was steckt dahinter?
Hast du dich jemals gefragt, ob hinter der scheinbaren Vielfalt der Welt eine tiefere Einheit steckt? Ob das, was wir als „Ich“ erleben, mehr ist als nur unser Körper und unsere Gedanken? Wenn ja, bist du bereits auf den Spuren einer der tiefgründigsten und einflussreichsten philosophischen Schulen Indiens: dem Advaita Vedanta.
Dieses jahrtausendealte Weisheitssystem ….