Entfliehe dem Alltag und schenke dir 4 Stunden der Stille und Verbundenheit. Am 08.02.2025 findet bei inRelax® in Krefeld ein besonderer Meditationsworkshop statt, der dich einlädt, die transformative Kraft der Achtsamkeit zu erfahren.
Was erwartet dich?
- Eintauchen in die Stille: Erlebe die wohltuende Wirkung der Meditation und finde den Anker in dir selbst.
- Achtsamkeitspraxis: Lerne, deine Aufmerksamkeit bewusst auf den Atem, den Körper und die Sinne zu lenken und im gegenwärtigen Moment anzukommen.
- Geführte Meditation: Lass dich von einem erfahrenen Meditationsleiter durch eine geführte Meditationspraxis in die Tiefen deiner inneren Welt führen.
- Ruhe und Gelassenheit: Finde zurück zu innerer Ruhe und Gelassenheit und tanke neue Energie für den Alltag.
- Meditation nach Patanjali: Erfahre die tiefgreifende Wirkung der Meditation nach dem achtgliedrigen Pfad des Patanjali.
- Leibliches Wohl: Rund um die Meditationspraxis wirst du mit Getränken versorgt.
Der Workshop ist für alle geeignet, Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.
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Datum: 08.02.2025
Uhrzeit: 16:30 – 20:30 Uhr
Kosten: 45 €
Ort: inRelax®, Inrather Str. 522, 47803 Krefeld | + Google Karte
Anmeldung und Fragen:
Tel: 0160 92705839
Mail: info@inrelax.de
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