Fühlst du dich gestresst, ausgelaugt und sehnst dich nach innerer Ruhe? Dann ist unser Meditationsworkshop genau das Richtige für dich!

Am 08. Februar 2025 laden wir dich von 16:30 bis 20:30 Uhr zu einer intensiven Reise in die Stille ein. Im Yoga Studio inRelax® in Krefeld (Inrather Str. 522) tauchst du für vier Stunden in die Welt der Meditation ein und erfährst die transformative Kraft der Achtsamkeit.

Was erwartet dich?

  • Eintauchen in die Stille: Finde den Anker in dir selbst und erlebe die wohltuende Wirkung der Meditation.
  • Achtsamkeitspraxis: Lerne, deine Aufmerksamkeit auf den Atem, den Körper und die Sinne zu lenken und im gegenwärtigen Moment anzukommen.
  • Geführte Meditation: Lass dich von einer geführten Meditationspraxis in die Tiefen deiner inneren Welt führen.
  • Ruhe und Gelassenheit: Tanke neue Energie und finde zurück zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
  • Meditation nach Patanjali: Erfahre die Wirkung der Meditation nach dem achtgliedrigen Pfad des Patanjali.
  • Leibliches Wohl: Rund um die Meditation bist du mit Getränken versorgt.

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Dieser Workshop ist für alle geeignet, die sich nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sehnen. Du benötigst keine Vorkenntnisse im Yoga oder in der Meditation.

Sichere dir jetzt einen der letzten beiden Plätze!

Die Teilnahmegebühr beträgt 45 €.

Melde dich jetzt an unter:

Telefon: 0160 9270 5839
Mail: info@inrelax.de

Wir freuen uns auf dich!


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