Öffne dein Herz für tiefe Liebe, Mitgefühl und Verbundenheit.
In diesem transformierenden Workshop tauchen wir tief in das Anahata Chakra ein, das energetische Zentrum unserer Herzensenergie. Erlebe die Kraft von Yoga, Energiearbeit und Naturheilkunde, um Blockaden zu lösen, den Energiefluss zu harmonisieren und dein Herz für Liebe, Mitgefühl und Verbundenheit zu öffnen.
Was dich erwartet:
- Yoga für das Anahata Chakra: Sanfte Hatha Yoga Flows, herzöffnende Yin Yoga Sequenzen und geführte Meditationen aktivieren und harmonisieren dein Anahata Chakra.
- Energiearbeit: Löse Blockaden und fördere den Energiefluss im Herzraum durch gezielte Meridian-Dehnungen, Akupressur und Pranayama (Atemübungen).
- Tiefenentspannung: Entdecke die transformative Kraft des Yoga Nidra, einer Tiefenentspannungstechnik, die dich in einen Zustand innerer Ruhe und Regeneration führt.
- Naturheilkundliches Wissen: Erweitere dein Wissen über die Zusammenhänge zwischen Herzgesundheit, Emotionen und Energie und erhalte praktische Tipps für deinen Alltag.
- Leibliches Wohl: Rund um den Workshop bist du mit Getränken, erfrischenden Snacks und einer warmen, nährenden Mahlzeit versorgt.
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die mehr Liebe, Mitgefühl und Verbundenheit in ihr Leben bringen möchten. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.
Sichere dir jetzt deinen Platz für den:
- 21.09.2024 / 9:30 – 16:30 Uhr
- 22.09.2024 / 9:00 – 14:00 Uhr
Kosten: 230 €
Veranstaltungsort:
inRelax® Inrather Str. 522 47803 Krefeld
Ich habe noch eine Frage:
Telefon: 0160 9270 5839
Mail: info@inrelax.de
inRelax® – Yoga und Yoga-Workshops in Krefeld