von | Feb 27, 2020 | Anzeige rechts 4
Patanjali’s Yoga Sutras (Kapitel 1) 1. Kapitel (Theorie des Geistes) Nun wird Yoga erklärt. Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist. Dann ruht der Wahrnehmende (Sehende) in seinem wahren Wesen. In allen anderen Zuständen identifiziert sich der...
von | Jan 26, 2020 | Anzeige links 4
Herzkohärenz Eine kleine Übung mit großer Wirkung für Ihre Gesundheit. Herz und Gehirn sind untrennbar miteinander verbunden. Bei Stresszuständen, Angst, Depressionen oder Zorn wird die Herzfrequenz durch diese emotionalen Zustände beeinflusst. Der Puls wird...
von | Dez 15, 2019 | Anzeige rechts 4
Patanjali’s Yoga Sutras (Kapitel 2) 2. Kapitel (Spirituelle Praxis) Disziplin, Selbststudium und Hingabe an Gott bilden den Kriya Yoga. Es vermindert die Klesas (Leiden) und für zu Samadhi. Unwissenheit, Identifikation, Anziehung und Abneigung sowie Furcht vor...
