In diesen regelmäßig stattfindenden Kursen werden Hatha Yoga und Yin Yoga kombiniert. Durch Hatha Yoga werden auf körperlicher Ebene die Muskeln und Sehnen gestärkt. Yin Yoga ergänzt dies durch seine positive Wirkung auf das fasziale Bindegewebe.
Dienstag
18:30 – 19:30 / 20:00 – 21:00
Donnerstag
18:00 – 19:00 / 19:30 – 20:30
Kosten: 10 x 60 Minuten / 150 €
inRelax® – Yoga in Krefeld