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Das dritte Yin Yoga Seminar bei Stefanie Arend ist vorüber.

Die Themen:

  • Erläuterung der Energiesysteme
  • Wirkung von Yin Yoga auf die Chakras, Nadis und Meridiane
  • Meditationstechniken und Achtsamkeitspraxis

sind wie immer, in angenehmer Atmosphäre und kompetend vermittelt worden.

Nach diesem dritten Wochenende ist die Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend beendet. Als Fazit kann ich sagen:"Viel gelernt, viel Spaß gehabt und auf zu neuen Ufern ;-)."

inRelax

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