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Shiatsu im inRelax

Shiatsu im inRelax wird am bekleideten Körper auf einem speziellen Futon auf dem Boden praktiziert. Behandelt wird mit den Händen (Finger und Handballen), aber auch mit den Ellbogen und Knien.

Neben sanften rhythmischen, werden auch tiefergehende Techniken sowie Dehnungen und Rotationen eingesetzt. Der praktizierende nutzt dabei sein eigenes Körpergewicht und arbeitet vor allem aus der Körpermitte (jap. , hara) heraus.

Die Behandlungen im inRelax können auf Wunsch mit Yin Yoga Übungen zur Dehnung der Meridiane ergänzt werden.

inRelax

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