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2014

Yoga Kurse Anfang 2014

Am 08.01.2014 starten im nächsten Jahr die Yoga Kurse im inRelax, Espelkamp.

Bei den ersten Kursen (08.01.2014 - 26.02.2014) wird die Kombination der "Short Version" der Asanas der ersten Serie im Ashtanga Yoga mit Yin Yoga im Vordergrund stehen. Ashtanga Yoga ist ein dynamisches Yoga und Yin Yoga ein eher meditatives Yoga. Diese beiden Gegensätze wollen wir zusammen mit den Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken in Einklang bringen.

Veranstaltungsort:
inRelax
Breslauerstrasse 28
32339 Espelkmap

Tel: 05772 936811
Mail: info@inrelax.de

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