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Sahasrara Chakra - Akupressur Punkt 1

Lenkergefäß 20

Das Kronenchakra (Sahasrara Chakra) ist helles Licht, in ihm sind die sieben Farben des Regenbogens im Weiß vereint. Das Kronenchakra liegt am Scheitelpunkt, dem höchsten Punkt des Kopfes. Nach dem Verständnis des Yoga ist es der Sitz der Seele, wo sich die Verbindung zwischen individuellem und kosmischem Bewusstsein vollzieht. Ein Akupressur Punkt für dieses Chakra ist:

Lenkergefäß 20
"Hundertfache Vereinigung"

Lage: Auf dem höchsten Punkt des Kopfes in der Mitte der Verbindungslinie zwischen den beiden Ohrspitzen. Nur sanft halten.

Wirkung: Entspannt, gleicht aus, verstärkt inneres Gewahrsein, vertieft meditative Erfahrung, öffnet für die “Energien des Himmels“.

 

Quelle: Shendo Shiatsu

inRelax, das Yoga & Shiatsu Studio in Espelkamp.
Im Alt-Kreis Minden-Lübbecke zwischen Rahden, Hille, Levern und Lübbecke gelegen.

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